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O índice de massa corporal (IMC) é uma medida que usa sua altura e peso para saber se seu peso está saudável.

Pessoas mais velhas tendem a ter mais gordura corporal e metabolismo mais lento que jovens com o mesmo IMC.

Pesquisas mostram que treinos em casa aceleram o metabolismo, ajudam a emagrecer e dão força muscular.

Você ganharia muito perdendo um pouco de peso. Usaremos seu IMC para criar o plano de treinos que você precisa.

Você deve dar atenção ao seu peso. Usaremos seu IMC para criar um programa de treinos em casa só seu.

Focaremos em ganhar massa muscular, manter uma dieta equilibrada e ingerir as calorias recomendadas.

Com base em usuários similares, prevemos que atingirá seu peso meta de <span>${weight} antes de ${date}.</span>

Ajustamos seu plano para você ter resultados visíveis na sua <span>${event} em ${event_date}.</span>