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Jessica Preston, 38 ans

Déjà ${kg} perdus !

David Ward., 38 ans

Emma S.

Perdu ${kg} en 5 semaines

Sarah W.

J'ai perdu 4 tailles de pantalon

John L.

-${kg}, je me sens mieux

Ava T.

-${kg} en 4 semaines

Emma J.

Plus souple, sans douleur

L'indice de masse corporelle (IMC) utilise votre taille et votre poids pour déterminer si votre poids est sain.

☝️ Calcul de votre indice de masse corporelle

Les personnes plus âgées ont tendance à avoir plus de graisse corporelle et un métabolisme plus lent que les personnes plus jeunes ayant le même IMC.

☝️ Nous demandons votre âge pour créer votre programme personnel

La recherche a montré que les entraînements à la maison vous aident à booster votre métabolisme, perdre du poids et gagner en force musculaire.

👌 Bon IMC de départ pour obtenir un corps en forme

Vous avez beaucoup à gagner en perdant un peu de poids. Nous utiliserons votre IMC pour créer le programme de perte de poids dont vous avez besoin.

❗ Votre IMC est de ${bmi}, ce qui est considéré comme obèse

Vous devriez accorder plus d'attention à votre poids. Nous utiliserons votre IMC pour créer un programme de perte de poids juste pour vous.

❗ Votre IMC est de ${bmi}, ce qui est considéré comme surpoids

Nous nous concentrerons sur la prise de muscle, le maintien d'une alimentation équilibrée et le maintien de votre apport calorique dans la plage recommandée.

❗ Votre IMC est de ${bmi}, ce qui est considéré comme insuffisance pondérale

Masse grasse

Niveau d'activité

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Indice de Masse Corporelle (IMC)

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Établi sur des utilisateurs Nordletics similaires, nous prédisons que vous atteindrez votre poids cible de <span>${weight} avant le ${date}.</span>

Nous avons ajusté votre programme, pour que vous voyiez des résultats visibles pour votre <span>${event} le ${event_date}.</span>

PROGRAMME PERSONNALISÉ POUR PERDRE DU POIDS À LA MAISON